Un ventre (même mince) est lié à un plus grand risque de maladie d’Alzheimer
Une association a été identifiée entre la graisse viscérale et l’accumulation de bêta-amyloïde chez les personnes d’âge…
Le sandwich idéal pour la santé existe : on peut le préparer à la maison. c’est comme ça
Comment choisir les ingrédients pour remplacer le repas au travail de manière saine pour qu’il ne soit…
Les collations peuvent perturber votre alimentation et même une alimentation saine : voici comment les éviter
Consommées par 48,4 % des enfants italiens, les collations peuvent complètement déséquilibrer leur alimentation quotidienne, car elles…
Les prétendus miracles des « exorcibes », les aliments qui devraient vous aider à perdre du poids
Colonne Conseils intelligents d’Eliana Liotta. Il n’y a pas d’aliments « magiques » : une alimentation globalement…
Qu’est-ce que le botulisme dans les aliments, les symptômes et comment éviter la contamination
Des quantités minimes d’aliments contenant de la toxine botulique peuvent suffire à provoquer le botulisme, une maladie…
Le jeûne intermittent aide les personnes atteintes de diabète de type 2 à perdre du poids
La glycémie est également sous contrôle en consommant tous les repas entre 12h et 20h sans autres…
Des problèmes de mémoire ? Exemples de régime MIND pour la santé du cerveau
Un régime qui met l’accent sur des aliments individuels qui, dans diverses études scientifiques publiées, se sont…
Soja et cancer du sein, la légumineuse a été « exonérée »
Chronique Conseils intelligents d’Eliana Liotta| Une croyance qui n’a aucun fondement. En effet, sa valeur nutritionnelle le…
Est-il vrai qu’en vieillissant, vous devez manger moins parce que votre métabolisme ralentit ?
Les besoins caloriques d’une personne de 50 ans ne sont pas si différents de ceux d’une personne…
Régime méditerranéen : aide (aussi) à prévenir et à atténuer les symptômes du syndrome de stress post-traumatique
Les chercheurs ont montré que le microbiome intestinal peut influencer le développement et la réponse des émotions….