Grands-parents et petits-enfants en été : les quatre règles pour éviter les mauvaises chutes et les contrôles de prévention
Même si l’on se sent en forme, il faut éviter de courir après un enfant lorsqu’on est…
Blessures mineures en été : que faire et quand s'inquiéter
Pour faciliter la réparation, lorsque le traumatisme est léger, il n'est pas toujours conseillé d'éteindre immédiatement l'inflammation….
Le mal de dos, pourrait-il être dû à des « varices » de la colonne vertébrale ?
Une dilatation des vaisseaux de la colonne vertébrale pourrait être à l'origine de maux de dos inexpliqués,…
Fractures de fragilité, le meilleur remède est de les prévenir
Au fil des années, ne pas se casser le fémur, la hanche ou la vertèbre, c'est rester…
Même les enfants peuvent se fracturer un os : les trois blessures typiques
Bien que les enfants aient beaucoup plus de flexibilité que les adultes car leurs os contiennent de…
Des maux de dos pendant la grossesse ? Cela pourrait être l'ostéoporose
La perte de densité osseuse pendant la grossesse touche une femme sur 100 000. Il est important…
Longévité, le secret est de garder son corps tonique : soulever des poids à 65 ans préserve la force de ses jambes
Il n'est jamais trop tard pour commencer l'entraînement en résistance et éviter les fragilités dangereuses en vieillissant….
Mal de dos, la marche est un remède puissant (sans frais) contre la douleur : données d'une nouvelle étude australienne
Marcher régulièrement pendant 30 minutes par jour réduit de moitié le nombre d'épisodes de lombalgie et leur…
Préservez votre santé au travail grâce à une formation gestes et postures
Les troubles musculo-squelettiques, communément appelés TMS, représentent une part significative des maladies professionnelles en France. Ces affections…
Déchirure du ménisque, quels sont les temps de récupération et de guérison
Djokovic sera opéré à Paris. La chirurgie accélère le temps de récupération mais n’est pas recommandée chez…