Quel régime doit suivre une personne qui pratique régulièrement un sport ?
Pour chacun d’entre nous, l’énergie quotidienne totale doit de préférence être répartie en cinq repas, dont trois…
Comment choisir ses œufs de Pâques : les conseils de la nutritionniste aussi sur la quantité
Précieuses pour leur teneur en cacao, qui protège la santé du cœur et des artères, elles sont…
Les aliments contenant des farines à base d’insectes peuvent-ils provoquer des allergies ?
Alerte des allergologues : 800 000 personnes à risque, car les personnes allergiques aux crustacés, mollusques ou…
La nutrition et le cerveau, comme les sucreries, les graisses et les collations, peuvent nous faire changer d’avis
C’est pourquoi nous ne pouvons pas garder nos mains sur les barres de chocolat et les croustilles,…
Du microbiote au psychobiote, donc les bons microbes du ventre sont aussi bons pour la tête
On dit que nous sommes ce que nous mangeons parce que la nourriture affecte le corps. Pas…
Le régime cétogène est-il recommandé pour les personnes souffrant d’épilepsie ? Avantages et inconvénients du régime pauvre en glucides
Là régime cétogène (régime céto) un régime alimentaire basé sur la réduction des glucides qui pousse le…
Eau plate ou pétillante ? Les bulles font digérer mais gonflent-elles ? Quoi choisir
Les Italiens, grands consommateurs de « minéraux », ont une relation amour-haine avec le vin mousseux : ça donne…
Qu’est-ce que le botox gastrique, la procédure de perte de poids non autorisée qui a alarmé l’Europe
L’ECDC a signalé 67 cas de patients atteints de botulisme (certains admis en soins intensifs) parmi les…
Le petit déjeuner est aussi bon pour le système immunitaire
Une expérience (pour l’instant sur des souris) suggère que nos défenses pourraient être dans une certaine mesure…
Jour de l’arc lilas, comment est né le symbole de la lutte contre les troubles alimentaires
Le 15 mars, jour où Giulia, la fille de 17 ans de Stefano Tavilla, président de l’association…