Boulimie, anorexie, crises de boulimie : quels sont les troubles alimentaires les plus courants ?
Les caractéristiques des problèmes alimentaires et des troubles psychologiques qui résultent d’un excès ou d’un manque de…
Orthorexie : c’est quoi ce trouble du comportement alimentaire. Symptômes, causes psychologiques et remèdes
En mangeant sainement, compter les calories et faire du sport devient « toxique » pour l’esprit et…
Les salades exotiques : parce qu’elles sont bonnes pour la santé (en plus d’être savoureuses)
Mizuna, tatsoi, bette à carde se retrouvent désormais dans les grandes chaînes de distribution, ainsi que d’autres…
Dans quels aliments trouve-t-on du potassium, qui est aussi un précieux allié du cœur
un de ces minéraux qui permettent au corps de bien fonctionner. Associé au sodium, il régule le…
Perdre du poids est plus facile au printemps. C’est pourquoi c’est le bon moment pour faire un régime
Les journées plus ensoleillées provoquent des changements importants dans le corps et le cerveau, ce qui peut…
La dépendance à la malbouffe touche principalement les femmes de plus de 50 ans
Les résultats d’un sondage de l’Université du Michigan : 13 % des Américains entre 50 et 80…
Pourquoi on ne sait plus manger (normalement)
Pour diverses raisons, expériences de vie et facteurs externes qui nous influencent, la nourriture n’a plus de…
« Vraie » obésité ou kilos en trop ? Comment les distinguer et quels sont les paramètres utilisés
Il est important de comprendre à quel type de patient vous avez affaire afin de procéder aux…
L’édulcorant érythritol lié à des taux plus élevés de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral
dérivé du maïs et couramment utilisé. L’accumulation de ce produit dans le sang augmente le risque de…
Bien mastiquer consomme aussi des calories : comment activer le métabolisme
La différence de consistance des aliments influe sur la dépense énergétique, c’est pourquoi choisir des fibres et…