Un régime végétalien peut-il augmenter la glycémie et les triglycérides ?
Le problème est de savoir ce que nous entendons par nutrition végétale : peut-on définir comme sain…
Des pâtes le soir à la perte de poids immédiate : les 10 questions que les nutritionnistes ne veulent plus se poser
je suis plus que 25 millions les gens qui, en Italie, se battent avec l’équilibre parce qu’ils…
Il y a aussi le kéfir d’eau : voici ses propriétés bienfaisantes
La rubrique Smart Tips par Eliana Liotta| Contient des souches bactériennes qui régulent l’appétit et le métabolisme…
Comment ralentir le vieillissement biologique ? Il n’y a pas que la génétique qui compte
La preuve, au niveau cellulaire, vient d’une étude sur les modifications de l’ADN conditionnées par le mode…
Collation de minuit » ? Les options qui concilient le sommeil
La tendance des « sleep snacks » en grande surface arrive des USA, mais attention à leur…
Trop de nickel dans les aliments, les risques pour les intolérants (et la maladie coeliaque)
Le nickel peut irriter les personnes atteintes de la maladie cœliaque et provoquer souvent des symptômes gastro-intestinaux…
Soya et autres boissons végétales : que contiennent les options végétaliennes ?
Une enquête a analysé (aux États-Unis) 85 échantillons de différentes marques, découvrant des différences dans les minéraux,…
Le régime longévité : que manger pour gagner une décennie de vie (en bonne santé)
Selon certaines recherches, le la génétique affecte pendant environ les 25% sur la durée de vie d’une…
Le pouvoir de la gelée royale : un trésor nutritionnel
La gelée royale est une substance naturelle produite par les abeilles ouvrières et utilisée pour nourrir les larves et…
Le lait est-il bon pour vous ? Les produits laitiers protègent contre le diabète et l’augmentation de la tension artérielle
Une consommation modérée de lait et de produits laitiers, notamment de yaourt et de produits allégés, réduit…