Même des dents saines pour gagner dans le sport

Des dents saines aident à mieux vivre, et dans le cas des sportifs aussi à gagner des courses. A l’occasion de la Journée internationale du sport (6 avril), les dentistes rappellent à quel point la santé de la bouche affecte celle des organes et que toute infection et problème de la cavité buccale peut avoir des répercussions sur les articulations, les muscles, les couches cervicales et lombaires, jusqu’à impliquer les genoux et les pieds. Dans le cas des sportifs, comme l’explique le dentiste Fausto Madaschi, qui suit plusieurs athlètes de niveau international, « il faut considérer que toute torsion facilite les traumatismes et les performances ne peuvent être au top en raison de conditions posturales non idéales ». L’explication du rôle de la santé dentaire pour la posture et l’équilibre est scientifique : dans le schéma de l’homoncule moteur – qui indique les zones du cortex cérébral impliquées dans le mouvement – la bouche représente à elle seule 35 % et, avec la main et le pied, environ 90 %. La confirmation vient de la récente affaire Jacobs. « Marcell Jacbos est devenu champion olympique du 100 m sprint et du relais 4×100 m, remportant des médailles d’or historiques : une partie de ce résultat est attribuable à l’extraction d’une dent de sagesse mal positionnée qui a dérangé l’athlète » se souvient Mario Bonino, un dentiste qui soigne plusieurs échantillons. « Comme l’a déclaré son entraîneur, l’opération effectuée avec succès avant les compétitions a amélioré sa posture, l’aidant à porter ses performances au plus haut niveau ».

De la respiration à la posture

Même les mécanismes de la déglutition et de la respiration sont des fonctions primaires auxquelles on n’accorde souvent pas la juste importance mais qui peuvent entraîner des problèmes au niveau de la posture, des douleurs au cou, au dos lombaire et aux genoux, affectant également la vision. Les déficits respiratoires, liés à une mauvaise déglutition, affectent la structure osseuse et la morphologie ce qui crée des faiblesses sur les chaînes musculaires. La salivation est également importante : l’acidose métabolique est une affection fréquente qui peut grandement affecter les sportifs : « Lorsque le corps peine à expulser tous les acides par les reins et les urines, il trouve un système différent, le système tampon des muscles et des os. Le calcium retiré des muscles et des os forme des sels avec les acides qui précipitent et, avec le temps, peuvent provoquer des calculs, de l’arthrite, de l’arthrose, de l’artériosclérose. Dans l’immédiat – explique Madaschi – la prise de calcium des muscles peut provoquer de la fatigue, des douleurs, des crampes, des contractures, des spasmes, des déficits de performance. L’ostéoporose peut également survenir – une maladie systémique du système squelettique qui augmente la fragilité osseuse – pour laquelle la chirurgie implantaire et le remplacement des dents avec une résorption osseuse relative sont plus compliqués et risqués ».

La prévention

La prévention de la santé bucco-dentaire, par exemple, peut également passer par un outil efficace pour éviter les traumatismes lors d’une activité sportive, notamment dans les sports de contact comme le football, le rugby et la boxe : le protège-dents. L’utilisation de ce dispositif de protection réduit l’intensité de l’impact et stabilise les dents. En termes de soins, les morsures sont utiles, c’est-à-dire des masques positionnés sur les arcades qui agissent pour résoudre des problèmes tels que la luxation mandibulaire, la malocclusion dentaire et le grincement des dents.