La crampe survient soudainement et provoque une douleur intensemais heureusement ça ne dure pas longtemps. En été, il est plus facile de les rencontrer. Certaines études ont mis en évidence une sorte de prédisposition génétiquemais la condition la plus souvent associée à ces contractions soudaines et involontaires est là fatigue musculaire. Les crampes sont une contraction involontaire et douloureuse d’un muscle ou d’une partie de celui-ci – explique Gianfranco Beltrami, spécialiste en médecine sportive et vice-président national de la fédération italienne de médecine sportive -. Parmi les quartiers les plus touchés figurent le mollet, l’arrière de la cuisse et le pied.

En tant que rédactrice pour notre équipe, Lucie apporte sa passion pour l'écriture et sa créativité à nos contenus. Son expertise dans divers domaines enrichit nos publications et assure une diversité de sujets captivants. Quant à Mathieu, notre journaliste, sa curiosité sans limite et son professionnalisme aiguisé garantissent des articles perspicaces et informatifs pour nos lecteurs.
A lire également

La faim nerveuse (ou émotionnelle), qu'est-ce que c'est et comment y remédier. Les quatre conseils : pourquoi la volonté ne suffit pas
La colère nous oblige à rechercher des aliments croquants, l’ennui nous oblige à grignoter : l’alimentation compulsive…

Erreurs à ne pas commettre en salle : trop de précipitation, peu d’échauffement, mauvais matériel
Pour compenser l’extravagance des vacances de Noël, beaucoup choisissent de s’inscrire à la salle de sport, mais…

Recherche indépendante ? Facile à dire
La nécessité d’une plus grande part est souvent invoquée recherche clinique indépendante, sans but lucratif. Réussir, malgré…

Mesure de la masse grasse et de la masse maigre
Les balances domestiques pour mesurer la masse maigre/grasse sont-elles fiables ? Comment s’assurer qu’un professionnel a de bons…

Ecrire à Paolo Grossi
Ce forum traite de la gestion de la douleur. Une équipe de spécialistes du Centre de traumatologie…

Hématurie – Urologie
La réponse du Dr Umberto Capitanio Bonjour en cas d’hématurie consécutive à une chirurgie de la prostate,…