Entraînement à haute intensité pour perdre du poids rapidement
J’aimerais garder la forme, mais je n’ai pas le temps. Et peut-être même pas trop envie de…
Mauvaises habitudes domestiques pouvant déclencher des maux de dos
Un mal de dos (ou plutôt, plus mal que d’habitude) pourrait dépendre de certaines (mauvaises) habitudes du…
«La kinésithérapie remet la vie en mouvement» Deux jours de rendez-vous
Une discipline qui aide à faire face au Long Covid et à prévenir et traiter les difficultés…
Des os si fragiles qu’ils font mal : le symptôme révélateur de la douleur de l’ostéoporose
Lorsque nous parlons de ce problème, nous pensons aux fractures, mais la souffrance peut aussi être un…
L’activité physique favorise la récupération après une greffe
Même de simples exercices à réaliser à la maison suffisent à prévenir certains effets secondaires liés à…
Cheville « tordue » : pourquoi ça peut arriver d’en prendre et quels sont les remèdes les plus efficaces
Les muscles et les tendons n’ont pas le temps d’intervenir pour remédier à la malposition du pied…
Des muscles adéquats aident également contre Covid
La perte de masse musculaire (sarcopénie) est fréquente chez les personnes âgées, une condition qui rend les…
Après des hospitalisations pour Covid, on a souvent besoin d’un orthophoniste : les demandes ont augmenté de 30 %
Malheureusement, les spécialistes manquent: en Italie, il y en a 10 000 de moins que la moyenne…
Dans le Corriere Salute : les bienfaits mentaux et physiques du sport le plus naturel, la marche
Pour que les résultats soient vraiment visibles (même pour rester en forme) il faut le pratiquer en…
Sur Corriere Salute : sciatique en hausse (accompagnée d’un mode de vie sédentaire)
Beaucoup ressentent au moins une fois cette douleur qui irradie du bas de la colonne vertébrale et…