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Est-il vrai que le sport n’est pas utile pour perdre du poids ? C’est pourquoi l’exercice ne compte pas seulement pour les calories brûlées

Est-il vrai que le sport n’est pas utile pour perdre du poids ? C’est pourquoi l’exercice ne compte pas seulement pour les calories brûlées

ParEquipe Eureka Formation 21 mars 202621 mars 2026

Des déclarations trompeuses circulent à ce sujet. Les bienfaits du mouvement vont au-delà des additions et soustractions…

Lire la suite Est-il vrai que le sport n’est pas utile pour perdre du poids ? C’est pourquoi l’exercice ne compte pas seulement pour les calories brûléesContinuer

Carence en protéines chez les personnes âgées : mieux vaut redécouvrir les légumineuses que de compter sur des « nouveautés » comme les insectes

Carence en protéines chez les personnes âgées : mieux vaut redécouvrir les légumineuses que de compter sur des « nouveautés » comme les insectes

ParEquipe Eureka Formation 18 mars 202618 mars 2026

Souvent, en vieillissant, il existe un risque de pénurie de protéines. La solution n’est pas de recourir…

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L’épinard, l’élixir anti-âge : les bienfaits liés aux vitamines, minéraux et antioxydants (plus que le fer)

L’épinard, l’élixir anti-âge : les bienfaits liés aux vitamines, minéraux et antioxydants (plus que le fer)

ParEquipe Eureka Formation 17 mars 202617 mars 2026

La rubrique « Conseils futés » exalte la « superbe valeur nutritionnelle » de ces légumes, appuyée…

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Kate Middleton : «Depuis qu’on m’a diagnostiqué la maladie, je n’ai pas bu beaucoup d’alcool»

Kate Middleton : «Depuis qu’on m’a diagnostiqué la maladie, je n’ai pas bu beaucoup d’alcool»

ParEquipe Eureka Formation 15 mars 202615 mars 2026

« C’est quelque chose auquel je dois prêter davantage attention maintenant », a déclaré la princesse de Galles, faisant…

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Troubles alimentaires : voici comment intercepter les premiers signes et en parler à ceux qui en souffrent

Troubles alimentaires : voici comment intercepter les premiers signes et en parler à ceux qui en souffrent

ParEquipe Eureka Formation 15 mars 202615 mars 2026

Les caractéristiques des personnes touchées et les particularités des pathologies évoluent. L’âge d’apparition diminue et le nombre…

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Comment reconnaître le trouble évitant-restrictif de l’apport alimentaire (ARFID) et le distinguer de la boulimie et de l’anorexie

Comment reconnaître le trouble évitant-restrictif de l’apport alimentaire (ARFID) et le distinguer de la boulimie et de l’anorexie

ParEquipe Eureka Formation 13 mars 202613 mars 2026

Elle apparaît principalement chez les enfants entre six et dix ans, notamment les garçons. Les personnes atteintes…

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La « découverte de l’eau chaude » : sur les réseaux sociaux le conseil de boire un verre avant le petit déjeuner

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ParEquipe Eureka Formation 13 mars 202613 mars 2026

Les influenceurs affirment qu’il facilite la digestion, combat les ballonnements, favorise la perte de poids et a…

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Aliments qui favorisent le sommeil : voici les « alliés » de ceux qui souffrent d’insomnie et d’apnée du sommeil

Aliments qui favorisent le sommeil : voici les « alliés » de ceux qui souffrent d’insomnie et d’apnée du sommeil

ParEquipe Eureka Formation 11 mars 202611 mars 2026

Pour ceux qui ont des problèmes d’insomnie ou souffrent d’apnée du sommeil, prendre un soin particulier à…

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Les végétariens et végétaliens sont-ils moins sensibles au cancer ? Ce que disent les dernières études

Les végétariens et végétaliens sont-ils moins sensibles au cancer ? Ce que disent les dernières études

ParEquipe Eureka Formation 5 mars 20265 mars 2026

Il n’est pas facile de donner une réponse, qui n’est pas univoque. Cela dépend des types de…

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Des régimes « détox » ? Fausses nouvelles. Voici le centre de purification dont notre corps dispose déjà (et comment l’aider)

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ParEquipe Eureka Formation 3 mars 20263 mars 2026

La rubrique « Smart Tips » traite des preuves cliniques existantes sur l’efficacité des régimes détox sur la perte…

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