La difficulté à se séparer des objets peut dans certains cas devenir une véritable pathologie obsessionnelle. Certains traits psychologiques caractérisent ceux qui en souffrent

Nous sommes tous des prisonniers un peu émotifs de d'innombrables objets qui ont accompagné nos vies. Greniers, garages et caves en sont témoins accumulations silencieuses d'objets manifestement inutilisés et le resteront probablement à l'avenir. C'est un phénomène normal et très répandu.

Le désordre

Cela fait partie de l'expérience de chacun de conserver des objets qui ont une signification émotionnelle importante, comme un billet Interrail, une robe que nous n'utiliserons certainement plus jamais ou l'emballage d'un chocolat.
Pour certaines personnescependant, cette difficulté à se séparer des objets peut devenir une sorte d'obsessionet il est alors possible que nous soyons confrontés à un trouble psychologique appelé « thésaurisation »terme anglais signifiant « accumulation ».

Outre la difficulté de se séparer des objets inutiles de son passé, le trouble peut également se caractériser par une exagération. palissade de biens nouvellement achetés et plus généralement de tendance à accumuler.

Selon des études récentes, environ 2,5 pour cent de la population souffrirait de thésaurisation, qui est également entrée dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition).

Les raisons

Mais Comment ça se fait Les objets peuvent-ils devenir tellement chargés de signification émotionnelle qu’ils s’accumulent sans signification ?
«Nous conservons souvent des objets qui n'ont pas de valeur économique mais seulement sentimentalqui se souviennent d'un événement, et les jeter signifierait perdre la mémoire et l'émotion positive correspondante », dit-il Catherine Novareprofesseur agrégé au Département de psychologie générale de l'Université de Padoue et co-auteur d'un article sur le trouble de la thésaurisation publié dans la revue PlS One. « D'autres fois, nous gardons un objet parce que nous pensons que « nous pourrions l'utiliser dans le futur », parce que « je sais que c'est parfaitement inutile mais il est beau », parce que nous pensons que le jeter est un gaspillage et nous nous sentons responsables de l'avenir. de la planète ou de la mémoire collective. D'autres fois, nous nous sentons vulnérables et ces objets nous donnent un sentiment de sécurité, de stabilité. »

«Les raisons qui poussent la plupart des gens à conserver des objets – explique l'expert – sont les mêmes que celles rapportées par les patients qui souffrent d'un véritable problème. trouble de la thésaurisationqui montrent cependant unintensité émotionnelle plus élevée et ils peuvent également présenter d'autres symptômes. Parfois, leur maison est encombrée d’objets au point que les espaces sont entièrement occupés par eux. Dans ces maisons, il n’est donc plus possible d’utiliser la cuisine ou la chambre. Il y a des gens qui, à un moment donné, sont obligés de louer d'autres espaces en dehors de chez eux. »

Et le malaise de ceux qui vivent avec eux devient important, pesant également sur élever des enfants, quand vous êtes en famille (on en a parlé ICI).

Le kit d'identité de l'accumulateur

Parmi les éléments de vulnérabilité qui caractérisent les personnes souffrant du trouble de la thésaurisation, il y en a un général. difficulté à prendre des décisions et à catégoriser les objetsainsi qu'une modification des fonctions concernant le mémoireun perfectionnisme extrême et il continue craignez de faire des erreurs.
« Conserver des objets permet de éviter de prendre la décision de s'en débarrasser nous évitons ainsi le souci de nous tromper », dit encore Caterina Novara. «Les collectionneurs estiment qu'il vaut mieux ne rien se débarrasser car les objets pourraient acquérir de la valeur avec le temps et les conserver permet d'éviter le sentiment de perte et de privation émotionnelle. Il existe donc plusieurs caractéristiques spécifiques aux accumulateurs, commeattachement émotionnel excessif aux objetsla nécessité de maintenir un vérifier sur eux, le perfectionnisme.

Ce ne sont pas des collectionneurs

Ceux qui souffrent de « thésaurisation » ont tendance à nier la preuve et tente de fournir des explications plus ou moins rationnelles à son comportement. Mais il existe des différences significatives entre une condition de « thésaurisation » et d'autres situations pouvant impliquer l'accumulation d'objets, comme dans le cas de collecte. Un collectionneur d'objets spécifiques ne les entasse pas de manière désorganisée, les maintient en ordre et catalogués afin de pouvoir être facilement identifiés. Il ne se cache pas possède ses propres objets mais est heureux de les montrer à d'autres personnes intéressées, et parvient à le faire même lorsque la quantité de pièces possédées pourrait rivaliser avec celle d'une personne souffrant d'un trouble de « thésaurisation ». La manière d'acquérir des objets est également différente, étant donné que le collectionneur les cherche activement à travers des filières spécialisées, dispose de compétences précises qui lui permettent de faire des sélections raisonnées, et ne se limite pas à collectionner des objets dans la rue.

Autres problèmes (ou causes)

Ceux qui souffrent du trouble de la thésaurisation peuvent également souffrir d'autres troubles psychologiques. Parmi ceux-ci les dépression c'est la condition la plus fréquemment rencontrée. En effet, on observe souvent une apparition ou une aggravation du trouble dans les étapes de la vie au cours desquelles ils surviennent changements importantscomme la maladie, la perte d'emploi ou la retraite, le décès d'un être cher ou le départ des enfants de la maison.

«D'autres maux aussi ils sont présents en comorbidité avec des troubles d'accumulation » précise le spécialiste,  » mais dans une moindre mesure, comme les troubles anxieux, les troubles du spectre obsessionnel-compulsif et les troubles déficitaires de l'attention avec hyperactivité. Aux fins du traitement, il devient donc très important de pouvoir identifier les causes du trouble dans une perspective multifactorielle, pour adopter l'approche individualisée la plus appropriée.

L'expérience

L'étude publiée dans la revue PLoS Un du groupe coordonné par Caterina Novara visait à comprendre si et dans quelle mesure il pouvait être difficile de devoir laisser un objet dans le laboratoire pour les personnes ayant tendance à accumuler.
Les processus psychologiques qui sont activés à la fois lors de l'acte de se débarrasser d'un objet et immédiatement après la séparation ont été explorés, processus importants pour l'identification d'éventuels traitements personnalisés et plus efficaces. «Nous avons recruté des personnes dans la population générale qui n'avaient pas reçu de diagnostic spécifique de trouble de la thésaurisation, mais qui pensaient avoir des difficultés à se débarrasser de leurs objets personnels. On leur a demandé de laisser un objet jugé significatif dans le laboratoire et de surveiller leurs émotions et leurs pensées pendant une semaine. Les résultats ont mis en lumière ce que ces personnes ont vécu émotions négatives et inconfort intense tout au long de la semaine, mais surtout pendant les deux ou trois premiers jours après la séparation. Ils ont déclaré avoir perdu l'objet et avoir ressenti un sentiment d'insécurité personnelle. Une faible tolérance au stress et une forte sensibilité à l’anxiété se sont révélées être des facteurs prédictifs, tant dans la décision de quitter l’objet que dans l’intensité de l’inconfort ressenti par la suite. Cette étude nous a permis de comprendre que la surveillance et la gestion de l'inconfort chez les enfants sont importantes premiers joursaprès la décision de jeter un ou plusieurs objets ».

Comment intervenir

Actuellement, le seul traitement qui s'est avéré donner de bons résultats pour les personnes atteintes d'un trouble de la thésaurisation est psychothérapie cognitivo-comportementale (thérapie cognitivo-comportementale; TCC), une forme de psychothérapie qui vise à changer certaines croyances ce qui peut entraîner des troubles mentaux, tels que l’anxiété et la dépression.
«C'est sur la base de cette approche qu'un protocole spécifique pour le traitement du trouble de la thésaurisation a été développé», conclut Caterina Novara. «Le protocole comprend des techniques d'exposition à la situation redoutée, des entretiens de motivation, des techniques axées sur le développement et l'augmentation des compétences et sur la restructuration cognitive. Même si la thérapie cognitive et comportementale s'est avérée jusqu'à présent la seule capable d'obtenir des résultats efficaces, il existe encore peu de spécialistes capables de fournir un traitement adéquat et, dans de nombreuses régions, l'attention du système de santé envers ce type de trouble est insuffisante ».

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