En été, le doute s'empare souvent de ceux qui souffrent de acné: prendre la Soleil Est-ce possible ou l’exposition aggrave-t-elle les symptômes ? Tout d’abord, il est bon de clarifier la nature du trouble. Le terme acné désigne une maladie cutanée chronique et plus particulièrement la follicule pilo-sébacé ce qui entraîne l'apparition de lésions inflammatoires et non inflammatoires plus ou moins graves.
Cela touche environ 80% des personnes adolescents (l'apparition est plus précoce chez les filles) et disparaît généralement vers l'âge de 20 ans. Cependant, dans 12 % des cas, elle peut durer jusqu'à 25 ans. Enfin, ce ne sont pas les diagnostics tardifs d'acné entre 30 et 40 ans. Que faut-il savoir avant de s'exposer aux rayons du soleil et quels sont les réels bienfaits du bronzage ? Découvrons ensemble.
Les causes de l'acné
Il existe diverses causes qui provoquent l’obstruction des follicules pileux. Le plus courant est leproduction excessive de sébum des glandes sébacées reliées au follicule pileux. A l'intérieur de cette dernière, ils peuvent alors accumuler cellules mortes en quantités qui déclenchent des réactions inflammatoires. Enfin, il ne faut pas sous-estimer la croissance anormale de la peau. populations bactériennes qui normalement le colonisent sans poser de problèmes.
Il existe cependant des facteurs de risque qui, s’ils sont concomitants aux affections décrites ci-dessus, peuvent favoriser l’apparition de l’acné. Pensez donc au changements hormonaux pendant les trois premiers mois de la grossesse et pendant la phase prémenstruelle, allo stresserle tabagisme, l'exposition àpollution et une humidité excessive.
Faites également attention à syndrome des ovaires polykystiquesà l'embauche de certains drogues (antiépileptiques, stéroïdes), l'utilisation de produits cosmétiques comédogènesfrottement excessif de la peau, familiarité et utilisation de vêtements et de couvre-chefs trop serrés.
Symptômes et types d'acné
Selon l’intensité et la quantité des manifestations, l’acné peut être légère, modérée ou sévère. Le blessures les typiques apparaissent souvent en même temps. Ceux-ci inclus:
- LE comédons ouverts ou points noirs: comme leur nom l'indique, leur couleur est foncée en raison de l'oxydation qui se produit lorsque la graisse qu'ils contiennent entre en contact avec l'air
- LE comédons fermés ou points blancs: ce sont de petites bosses claires avec une consistance plus dure que les points noirs
- Le pustules: ce sont de petites bosses solides avec une pointe blanche au centre contenant du pus
- Le papules: semblables aux pustules, elles apparaissent de couleur rose et sont parfois douloureuses au toucher
- LE nodules: ce sont des grumeaux solides qui se forment sous la surface de la peau
- Le kyste: Ces lésions profondes, douloureuses et remplies de pus peuvent entraîner des cicatrices.
Sur la base de la prévalence du type de lésions, on en distingue quatre typologies d'acné : légère ou comédon, papulopustuleux, nodule kystique Et combiné.
Acné et soleil : ce qu'il faut savoir
Opinions sur moi avantages et inconvénients de l'exposition au soleil pour ceux qui souffrent d'acné, elles sont nombreuses et contradictoires, c'est pourquoi il est toujours bon de demander conseil à votre médecin. En général, on peut affirmer que je rayons UV ils améliorent les symptômes de l’acné légère et non inflammatoire. Dans ce cas, en effet, ils contrecarrer l'action délétère de bactéries et, en inhibant l'activité des glandes sébacées, ils réduisent le gras de la peau.
Les mêmes effets positifs ne sont cependant pas obtenus si l’acné est modérée ou sévère et de type inflammatoire. Le soleil, en effet, permetaccumulation de radicaux libres et du sébum sur la peau et favorise ainsi l'apparition de papules et pustules. Cela n'aide pas d'utiliser crèmes de protection solaireles riches de substances huileuses qui obstruent davantage les follicules pilosébacés.
Quels sont les meilleurs moments pour s'exposer au soleil
Soyez prudent, cependant. Même pour les personnes présentant des lésions acnéiques non inflammatoires, l’exposition au soleil doit se faire dans le respect de quelques règles simples. L'meilleur moment c'est celui dans lequel les rayons sont les moins intenses, donc avant 11 heures et après 17 heures, sinon un échauffement excessif de la peau se traduit par une augmentation de la production de. cellules de couche corné plus externe et, par conséquent, dans une plus grande obstruction des pores.
Il faudra alors préférer les crèmes solaires portant la mention « produit non comédogène » et avec un indice de protection SPF jamais inférieur à 30.
Qu’en est-il des médicaments contre l’acné ? Le antibiotiques Hé rétinoïdes pour un usage oral, ils doivent être suspendus un mois avant le début des bains de soleil. Les crèmes et pommades peuvent toutefois être appliquées jusqu’à une semaine à l’avance. Enfin, les traitements les plus agressifs comme peeling car ils sensibilisent la peau.
