Les toxines et les substances nocives se déposent dans les tissus, les muscles, le sang et les articulations, le corps est affecté et donne ses signaux : prise de poids, gonflement, fatigue, manque d’énergie et de concentration, problèmes gastriques, nervosité, cheveux et peau terne. Pour avoir le corps en équilibre, vous devez aider le processus physiologique de élimination des éléments nocifs et des toxines en excès: cela signifie soutenir les organes purificateurs tels que le foie, les reins, les poumons, le côlon et le système lymphatique en suivant quelques règles saines et en utilisant les bons produits naturels. Des règles qu’il serait sain et utile pour l’organisme d’appliquer trois ou quatre fois par an pendant au moins deux semaines.
L’eau, notre grande alliée
C’est l’élément purifiant naturel par excellence et il faut le boire au moins 2 litres par jour, sans attendre d’avoir soif. En appliquant cette habitude, nous stimulons la transpiration, les processus diurétiques et améliorons la fonction intestinale. L’eau aide à éliminer les déchets dans divers canaux, active également le métabolisme et maintient les tissus cutanés plus élastiques.
Manger sainement
Consommer aliments entiers et d’origine végétale, fruits et légumes en priorité, car ils sont anti-inflammatoires et riches en vitamines et antioxydants. Il est important de minimiser les glucides, d’éviter l’alcool et les aliments réconfortants : c’est ainsi que les systèmes digestif et intestinal peuvent se « reposer » et que notre corps peut nettoyer, brûler les graisses et restaurer ses fonctions normales.
Exercice constant
Même marcher suffit, mais rapidement, en haletant, et au moins une demi-heure par jour, avec constance et régularité. L’activité physique permet de éliminer les toxines par la sueur et la respiration. Il régule également la circulation sanguine, réactive le métabolisme, donne de l’énergie et favorise la libération d’endorphines qui améliorent l’humeur.
Dormez régulièrement
Le sommeil est réparateur et dors bien équilibre le corps et permet à notre corps de mieux remplir toutes ses fonctions physiologiques, métaboliques et immunitaires. Le repos permet à nos hormones et à notre horloge circadienne de se stabiliser, nous nous débarrassons ainsi des cellules oxydées et créons de nouvelles cellules, y compris des cellules souches.
Produits naturels
Pour détoxifier et purifier le corps, nous pouvons nous aider avec des compléments alimentaires à base d’herbes, d’extraits de plantes, de vitamines, de minéraux et d’acides aminés essentiels. Ces produits peuvent être la solution naturelle pour accélérer les processus de purification et aider un régime: pour choisir ceux qui conviennent à votre corps et à votre mode de vie, il est important de vous informer, de consulter des professionnels et des experts, afin d’identifier ceux qui peuvent soutenir efficacement notre bien-être.
Les produits recommandés
AMINACTIVA DREN, sirop d’herbes et de vitamines – Association naturelle de plantes et de vitamines au pouvoir drainant et purifiant qui favorise l’élimination des liquides et la réduction du volume corporel. En purifiant l’organisme, il aide à la digestion et aux intestins et aide à détoxifier les organes purificateurs tels que les reins et le foie. Efficace pour préparer le corps à un régime ou une thérapie amincissante. Découvrez le produit sur le site.
COMEGRAS, 20 ampoules avec l’action de 7 éléments naturels, tels que les enzymes et les antioxydants – Inhibe l’absorption des glucides et des graisses, facilite la digestion en réduisant la sensation de lourdeur. 7 éléments naturels avec l’action de diverses enzymes, stimulent le métabolisme des sucres, en dissolvant la graisse de réserve. Elle est antioxydante, purifiante et diurétique. Efficace pour l’alimentation irrégulière et les régimes amaigrissants. Découvrez le produit sur le site.
AMINACTIVA INTENSIVA, 30 gélules aux 11 acides aminés, baies d’açai, chrome et coenzyme Q 10 – Combinaison d’éléments naturels qui stimulent le métabolisme et aident à réduire le poids. Ses principes actifs poussent le corps à brûler les graisses empêchant le ralentissement physiologique de l’organisme pendant le sommeil et le repos. Grâce à ses propriétés thermogéniques, les graisses sont converties en énergie, donnant de la vitalité au corps ; le pouvoir antioxydant raffermit les tissus et prévient la diminution du tonus musculaire. Découvrez le produit sur le site.
