« Nous sommes ce que nous mangeons » : la proportion et la qualité des aliments que nous consommons sont à la base des nôtres santé physique et mentaletout comme le bon apport nutritionnel aide à mieux vivre, éloigne les maladies et favorise les nôtres longévité.
Le rôle de la nourriture
Découvrons quelles fonctions les aliments remplissent dans notre corps :
- ce sont des modulateurs épigénétiques, c’est-à-dire capables de modifier l’ADN
- ils stimulent la synthèse de certaines enzymes plus que d’autres, influençant notre métabolisme
- ils ont la capacité d’éliminer les toxines et de régénérer les tissus
- ils peuvent améliorer ou aggraver la fonction de nombreux organes
- limiter ou aider à prévenir la dégénérescence cérébrale ou les pathologies du système nerveux
- favoriser la production d’énergie de manière plus ou moins efficace
- ils modulent la réponse immunitaire, atténuant, prévenant ou diminuant les affections et les maladies
- ils stimulent la synthèse de certaines hormones et inhibent la production d’autres.
Le juste équilibre entre macro et micronutriments
UN alimentation saine garantit un apport correct en macronutriments et micronutriments. LE macronutrimentscomposants fondamentaux de notre organisme, sont constitués de trois catégories – les graisses, les protéines et les glucides – qui fournissent de l’énergie (sous forme de calories) et participent à la croissance de l’organisme en l’aidant à se défendre et à reconstruire les parties endommagées.
LE micronutriments ce sont plutôt des cofacteurs essentiels pour une fonctionnalité cellulaire et corporelle optimale : ce sont des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments qui favorisent les processus physiologiques, l’activation des enzymes et de nombreuses autres fonctions essentielles au bon fonctionnement de l’organisme.
La bonne santé et la longévité sont liées à uneapport équilibré en macro et micronutriments: un apport excessif en macronutriments et un apport réduit en micronutriments peuvent entraîner des dysfonctionnements, des malaises et des maladies.
Le rôle des suppléments et des nutriments
Dans un programme visant à rétablir l’équilibre de l’organisme, les compléments alimentaires à base de vitamines ou d’oligo-éléments peuvent représenter une solution naturelle et efficace en cas de carences nutritionnelles ou de micro-carences et pour pallier les processus dégénératifs. Ils doivent être choisis et introduits dans l’alimentation en fonction des besoins réels, des carences nutritionnelles, de l’état de santé et de l’âge, il est donc conseillé de s’informer et d’utiliser les opinion d’expert. Ce sont des produits naturels qui peuvent être d’une grande aide, mais il faut souligner qu’ils ne remplacent jamais un mode de vie sain et une alimentation équilibrée.
Les produits recommandés
Perles Irio-E. Antioxydants (oméga 3,6,9) – Des perles de beauté, de santé et de longévité. Elles sont définies comme des perles de santé et de longévité pour leur pouvoir antioxydant. Ils soutiennent la régulation des systèmes métabolique, circulatoire et hormonal. Ils ralentissent les processus dégénératifs du vieillissement, aidant à la régénération de l’organisme. Découvrez le produit sur le site.
Énergie 3. Contre la fatigue physique, immunitaire et mentale – Concentration d’actifs naturels pour renforcer le système immunitaire, récupérer des forces et soutenir l’esprit. Utile également en cas de faiblesse, due à une convalescence, une maladie ou un effort physique ou mental. Il soutient l’organisme dans les moments de stress, les changements de climat et de saison ou les états d’asthénie. Des propriétés issues d’une association de protéines, de vitamines et de minéraux savamment dosés pour apporter des bienfaits durables. Découvrez le produit sur le site.
Énergie 1. Sublinguale, directe et rapide – Poudre d’énergie rapide et pure, à placer sous la langue pour permettre une absorption rapide par l’organisme. Il apporte une sensation de vitalité, est efficace pour renforcer le corps et l’esprit et augmente la résistance à la fatigue physique et mentale. Il peut également apporter un soutien au système nerveux et est utile en cas de dépression, de stress et de baisse de moral. Découvrez le produit sur le site.
Comegras. Inhibiteur de graisses et de glucides, digestif – Inhibe l’absorption des glucides et des graisses, facilite la digestion et réduit la sensation de lourdeur après avoir mangé. 7 éléments naturels avec l’action de diverses enzymes, dégradent les molécules de protéines et stimulent le métabolisme des sucres, en dissolvant la graisse de réserve. Elle est antioxydante, purifiante et diurétique. Efficace en cas d’alimentation irrégulière et lors d’un régime. Découvrez le produit sur le site.
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