Je me « filtre » pour le plaisir : selfies déguisés, jeu ou malaise ?

Avec l’avènement de Instagram et Tik Tok, deux réseaux sociaux axés sur le partage de photos et de vidéos, l’esthétique du corps a atteint son apothéose. «Ce qui définit l’identité des utilisateurs, c’est leur image de soi. « Je suis l’image que je poste », c’est le sens du selfie, la carte de visite pour se faire connaître en ligne » commente-t-il Joseph Riva, professeur de psychologie générale à l’Université catholique de Milan. Et si notre image, immortalisée dans un (self) shot ou animée dans une courte vidéo, devient le seul moyen de nous présenter, alors – c’est la pensée sous-jacente – il vaut mieux faire bonne impression. C’est pourquoi ils ont été inventés les filtres. Les plateformes sociales en mettent une myriade à disposition pour retoucher le visage (ceux qui changent la couleur de la peau, ceux qui la lissent, enlèvent les imperfections, allongent les cils, remplacent la couleur des yeux…) et le font ressembler à la norme de beauté gagnante. «Les réseaux sociaux, d’une part, rendent le standard esthétique de référence immédiatement visible dans la société, à travers le nombre de likes qu’une image obtient et le nombre de followers qui suivent un certain profil – poursuit Riva -; et d’autre part, ils l’amplifient. Les gens se montrent non seulement plus séduisants, mais aussi plus heureux qu’ils ne le sont en réalitégénérant un sentiment d’inadéquation chez les utilisateurs qui se sentent laids ou déprimés».

La comparaison sociale

Le carré virtuel n’est pas comparable à la vie avant Internet. « Il était une fois une confrontation sociale au sein d’un petit groupe d’amis et de connaissances », observe Riva. L’impact des médias sociaux et de la manie du selfie sur la santé mentale des adolescents est mesuré par leur degré d’estime de soi. «Bien qu’aujourd’hui la tendance à la représentation visuelle de soi soit plus forte que par le passé, l’utilisation de filtres pour paraître plus attrayant peut simplement être un phénomène de coutume, un jeu amusant, pour ceux qui s’aiment comme ils sont ou en tout cas il a appris à accepter ses propres « défauts » – il précise Federico Tonioni, psychiatre et psychothérapeute, responsable de la clinique de psychopathologie du Web à la polyclinique Gemelli de Rome —. Si le garçon a été aimé et apprécié pour ce qu’il est par ses parents dès son plus jeune âge, qui ont su rester près de lui et lui faire confiance même lorsqu’il a déçu leurs attentes, alors il aura appris à cultiver son estime de soide grandir fort et en bonne santé, et ne se laissera pas influencer par les modèles de beauté incarnés par des influenceurs ou même par un tyran qui sur ou hors du web l’instige et le critique pour son apparence physique ».

Les réseaux sociaux donc, souligne le psychiatre, « ne sont pas la cause d’un mal-être mais peuvent l’accentuer ou pour faire ressortir une blessure jusqu’alors restée invisible». Ceux qui éprouvent une honte intime pour leur corps, rendant presque difficile de se regarder nu dans le miroir, ont plus de mal à performer même sur la scène virtuelle.

« Une étude italienne de 2020 sur 693 adolescents, dont 45 % de sexe masculin, d’une moyenne d’âge de 16 ans – reprend Riva -, a mis en évidence que la honte du corps, appris comme un enfant, fortement prédit l’examen de l’image corporelle dans les photos postées sur les réseaux sociaux. Cela signifie que ceux qui ont honte vérifient constamment que leur image d’eux-mêmes est conforme aux normes sociales, en la comparant à celle de leurs personnes de référence».

Harcèlement sur internet

Le body shaming est une forme d’intimidation ou de cyberintimidation dans laquelle la victime est taquinée sur son apparence physique. Selon une enquête réalisée par Skuola.net en 2021, sur plus de 6 mille jeunes entre 10 et 17 ans, près de 9 adolescents sur 10 ont été victimes au moins une fois et pour 3 personnes sur 10, ce type de ridicule est à l’ordre du jour. Les conséquences du body shaming pourraient être dévastatrices pour ceux qui vivent déjà mal leur corps. « Face au stress causé par l’insulte – explique Tonioni – il y a ceux qui, ayant une bonne estime de soi, réagissent avec ironie, ceux qui adoptent des comportements d’évitement, décidant par exemple de ne pas fréquenter le groupe dans lequel ils ont subi l’agression et qui, enfin, il s’effondre complètement avec un sentiment de honte. Il faut comprendre quel malaise se cache derrière la personne qui s’effondre, qui s’enferme chez elle, s’isole des autres, au point de penser qu’elle mérite ces critiques et de faire gestes d’automutilation».