LE grands-parents ce sont les actifs de l’entreprise. Là Journée qui leur est dédiée, qui a lieu chaque année le 2 octobre, nous rappelle leur valeur. Colonnes vertébrales des familles, mémoire historique et lieu sûr où il est toujours possible de se réfugier. Mais leur offrons-nous les soins et l’attention appropriés ? Surtout maintenant, avec l’arrivée des premiers froids, les maladies saisonnières approchent à grands pas. S’il est vrai que les grands-parents sont de plus en plus en forme et plus jeunes, d’un autre côté, il ne faut pas oublier les fragilités et les problèmes typiques de la vieillesse. Quelques remèdes naturels Je suis capable de soutenir efficacement le Santé des personnes âgées. Découvrons-les ensemble.
L’importance du système immunitaire
Le système immunitaire est le mécanisme le plus important de la défense que l’organisme possède contre menaces externes (virus, bactéries, champignons, parasites) e interne (cellules anormales). Pour être précis, il remplit 3 fonctions :
- protège le corps des agents extérieurs qui peuvent pénétrer à l’intérieur ;
- reconnaît et élimine les cellules anormales ;
- localise et élimine les globules rouges âgés et les tissus endommagés ou morts.
L’immunité, c’est-à-dire la capacité protectrice du système immunitaire, s’exerce à travers des barrières mécaniques et chimiques. On parle alors de l’immunité innée ou non spécifique présent depuis la naissance, ou de l’immunité acquise ou préciser. Cette dernière est obtenue de diverses manières, notamment artificiellement grâce aux vaccins.
Au fil du temps, le système immunitaire connaît une diminution de sa réponse défensive. C’est pourquoi il y a plus de personnes âgées vulnérable aux maladies chroniques, aux infections et complications associée à une immunité compromise.
Remèdes naturels qui renforcent le système immunitaire
Le climat automnal favorise la propagation des virus et des bactéries et prédispose donc les personnes âgées à tomber malade. Une aide valable pour soutenir le système immunitaire est offerte par certains remèdes naturels qui, cependant, rappelons-le, ne peuvent être pris qu’après avoir consulté votre médecin ou votre herboriste de confiance. Entre remèdes naturels efficaces comprennent :
- L’échinacée: stimule les défenses immunitaires et raccourcit les temps de guérison des affections saisonnières typiques ;
- L’astragale: en plus de favoriser une guérison plus rapide, c’est une ressource précieuse dans le cas de maladies chroniques et auto-immunes ;
- L’acérola: apporte une quantité importante de vitamine C qui, on le sait, est un soutien essentiel au système immunitaire ;
- Le aîné: possède une puissante activité antimicrobienne et antivirale ;
- Le gingembre: il est capable de favoriser une meilleure assimilation des principes actifs contenus grâce à l’action vasoactive sur les muqueuses ;
- Le lapacho: il est riche en composants à action antimicrobienne qui contrecarrent le développement de diverses souches bactériennes. Il favorise également le rétablissement du bien-être en présence de brochites et des affections qui leur sont superposées.
Les douleurs rhumatismales, un problème répandu
De nombreuses personnes âgées souffrent de douleurs rhumatismales, particulièrement localisé aux muscles, aux os et aux articulations. Dans la plupart des cas, ces douleurs, qui limitent également fortement la vie quotidienne, sont le résultat d’une combinaison de facteurs. Pensez par exemple à l’humidité, aux inflammations mais aussi à des pathologies plus graves.
Le typologies Les douleurs rhumatismales les plus courantes sont au nombre de quatre :
- Rhumatisme inflammatoire: elles sont provoquées par des anomalies du système immunitaire qui attaque certaines parties du corps car il les considère comme dangereuses. Cette catégorie comprend le tissu conjonctif,polyarthrite rhumatoïde et spondylarthrite ;
- Rhumatisme dégénératif: l’arthrose est la conséquence de l’usure de certaines articulations (mains, colonne vertébrale, hanche, genou). Cela peut être primitif ou secondaire ;
- Rhumatisme extra-articulaire: les muscles et les tissus sont touchés. La douleur est associée à de la fatigue et à une sensation de fatigue ;
- Rhumatisme métabolique: comme le terme lui-même l’indique, la douleur est provoquée par un dysfonctionnement du système métabolique. Un exemple typique est la goutte.
Remèdes naturels contre les douleurs rhumatismales
Pour traiter les douleurs rhumatismales, leurs besoins doivent être clairs étiologie. Les remèdes naturels peuvent soutenir les thérapies traditionnelles s’ils sont recommandés par votre médecin ou votre herboriste de confiance. Il faut éviter toujours le fais le toi-même car il existe un risque d’aggravation de la pathologie sous-jacente. Les remèdes naturels valables sont :
- Là Bouleau: son action drainante favorise l’élimination des liquides interstitiels qui s’accumulent souvent au niveau des articulations, provoquant des réactions inflammatoires ou des raideurs. Il permet également l’élimination de l’acide urique des tissus ;
- Le saule blanc: ancêtre de l’aspirine, il possède les qualités anti-inflammatoires et analgésiques du médicament bien connu mais, contrairement à lui, n’a pas d’effets gastro-inflammatoires. En fait, c’est un phytocomplexe qui s’harmonise avec l’organisme et corrige certains dysfonctionnements spécifiques, sans forcer les fonctions physiologiques ;
- L’Griffes du diable: contient de l’harpagoside, un alcaloïde iridoïde aux propriétés analgésiques et anti-inflammatoires ;
- Là spirée ulmaria: les dérivés de l’acide salicylique qu’il contient ont une action analgésique et anti-inflammatoire. Les flavonoïdes, quant à eux, agissent comme drainants et diurétiques ;
- Le frêne: favorise l’élimination des excès de liquides et des déchets azotés, souvent à la base de la réaction inflammatoire rhumatismale ;
- Là réglisse: il a une action anti-inflammatoire et protège en même temps la muqueuse gastrique de tout phénomène irritatif pouvant survenir chez les sujets particulièrement sensibles.
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