S’il est vrai que « celui qui dort n’attrape pas de poisson », il est également certain que ceux qui dorment peu et surtout mal n’ont peut-être pas lapouvoir assez pour attraper tous ces poissons. Alors comment restaurer et préserver l’énergie et l’équilibre entre Yin et Yan, si nécessaire pour faire face à tous les engagements quotidiens sans se laisser submerger et submerger ? Juste grâce à un sommeil réparateur, possible dans le chambre à coucher idéal, conçu selon les préceptes de feng shui qui avec ses caractéristiques particulières se transformerait en une oasis de bien-être où le chaos est banni.
L’art millénaire chinois du vent et de l’eau (c’est ainsi que se traduisent les termes Feng shui) repose sur des préceptes simples, inspirés du monde naturel, qui visent à établir la place des objets dans les espaces de vie selon des règles qui favoriseraient, harmonisant eux, les différents flux d’énergie. Alors le bien-être psycho-physique serait assuré. C’est pourquoi les caractéristiques de la pièce dans laquelle nous dormons ne doivent pas être laissées au hasard mais étudiées en détail.
A commencer par la position du lit. A disposer compas à la main. Direction le nord ou l’est ? Les deux options auraient leurs avantages. Le premier faciliterait un sommeil profond et réparateur tandis que le second favoriserait un réveil énergique le matin.
Mais cela ne suffit pas, l’espace occupé par le lit a aussi ses recommandations. Malheur à le placer au centre d’une pièce. La tête de lit doit être placée contre le mur pour former une protection et une barrière qui selon les règles du Feng shui retiendrait la précieuse énergie produite par le corps pendant le sommeil. Mais attention à ne pas appuyer le lit horizontalement contre un mur. Cette disposition ne permettrait pas à l’énergie de se déplacer et créerait des blocages nuisibles.
Pour la même raison, le lit bien-aimé doit être bien au-dessus du sol et non en contact direct et surtout exempt d’objets en dessous. Sans oublier que le plafond a aussi son influence et qu’il est déconseillé de placer le lit sous une poutre.
Un autre élément important qui influencerait sa position est l’emplacement des portes et fenêtres dont il faut le tenir suffisamment éloigné, de préférence en diagonale par rapport à la porte qui doit rester visible, pour ne pas avoir la sensation d’être surpris par un gâchis conséquent. d’énergie.
Quant au choix du mobilier, il faut éviter les bibliothèques, les bureaux avec bureaux ou téléviseurs, tous éléments gênants qui perturbent le sommeil. Une chambre minimaliste avec peu de meubles, de préférence aux formes arrondies, sans bords pointant droit vers le lit et peu d’objets, pour ne pas se sentir submergé, peinte de couleurs douces et éclairée par des lumières chaudes et non agressives.
Voici la chambre idéale, le havre de paix où privilégier l’énergie Yang, celle du calme, qui favoriserait une meilleure sexualité, une bonne humeur retrouvée et un sentiment de détente qui influencerait positivement tous les domaines de l’existence.
