Une méta-analyse suggère que le mouvement améliore également bien-être et qualité de vie: il est utile de l'inclure dans les protocoles de traitement du cancer
L'exercice peut contraster les effets nocifs des traitements contre le cancer, tels que les lésions cardiaques, les nerfs périphériques et la détérioration cognitive. Il suggère une méta-analyse publiée sur le Journal britannique de médecine sportive. Les auteurs disent que « L'exercice semble obtenir une amélioration générale du puits psychologique et de la qualité de viequi recommande l'inclusion systématique dans les protocoles de thérapie oncologique ». « Déjà plusieurs méta-analyses avaient évalué l'impact de l'exercice physique sur la santé des patients atteints de cancer, mais il y avait des lacunes importantes dans notre compréhension de cette relation » expliquer les chercheurs, qui ajoutent: « À ce jour, aucune évaluation complète des données existantes sur l'exercice et la santé des patients n'avait été publiée avec un large éventail de tumeurs. Pour combler cette lacune, dans le but de renforcer la base des preuves et d'améliorer l'assistance clinique, nous avons mené une méta-analyse générale d'études cliniques randomisées et contrôlées publiées entre 2012 et 2024, toutes de qualité modérée de haute qualité « .
Activité corps-esprit
Parmi ces associations, les types d'exercice de toute longueur, d'intensité et de durée comprenaient Des activités-corps telles que le Qigong, le Tai-Chi et le Yoga (28,5%), les exercices aérobies et de résistance (48%), l'entraînement à des intervalles à haute intensité (18,4%) et d'autres types (59%). Ces associations ont été explorées chez les patients atteints tumeurs mammaires (50%), au système digestif (20%), sang (3%), poumon (47%), prostate (2,5%) et d'autres (31%). Selon les critères de grade, qui sont utilisés pour évaluer la certitude des preuves scientifiques et la force biostatistique des recommandations dans le secteur de la santé, dans l'ensemble, 54% des associations étaient statistiquement significativestandis que 17% et 31% ont mis en évidence respectivement une certitude élevée et modérée, même sans atteindre une signification statistique.
Les effets de l'exercice
Chez les personnes malades du cancer, l'exercice a également réduit dans une mesure significative plusieurs effets secondaires associés au cancer et à son traitement par rapport aux traitements traditionnels ou à l'absence d'exercice; Par exemple, a réduit les dommages cardiaques et les nerfs périphériques associés à la chimiothérapie, à la détérioration cognitive et à la dyspnée. A également changé la composition corporelle et certains des principaux indicateurs de santé physiologiques, tels que la concentration plasmatique de l'insuline, du facteur de croissance de l'insuline-similaire et de la protéine C-réactive. Il a amélioré la qualité du sommeil, le puits psychologique, la fonctionnalité physiologique du corps et l'interaction sociale, tout en favorisant la qualité de la vie globale. Des tests ont également émergé avec un degré très élevé de certitude que l'exercice préopératoire réduit le risque de complications postopératoires, la douleur, la durée de l'hospitalisation de l'hôpital et le risque de décès.
Exigences de tailleur-Tailor
Cependant, les chercheurs reconnaissent diverses limites à leurs résultats. L'analyse des données incluses dans la révision diffère dans une mesure considérable, y compris le nombre d'études sur lesquelles ils étaient basés. Les chercheurs spéculent que Les participants atteints de cancer capables de faire de l'exercice peuvent avoir été dans de meilleures conditions générales. Et ils soulignent que les effets secondaires de la thérapie varient en fonction du type de cancer et du stade plus ou moins avancé de la maladie. Malgré cela, ils concluent: «Incorporer les exercices de corps mentaux dans les directives d'exercice à recommander aux malades de cancer pourraient être une opportunité de ne pas être échappé. Dans tous les cas, des recherches futures de haute qualité sont nécessaires pour explorer d'autres résultats, clarifier les mécanismes à l'envers E Parfait l'exercice de l'exercice à mesurer pour chaque type de cancerLe timing, les voies et les caractéristiques individuelles de l'exercice physique, garantissant des interventions de secours cliniques plus précises et élevées pour les différentes populations oncologiques « .
