L'hypotension est une pression artérielle basse qui provoque des symptômes tels que les étourdissements ou les évanouissements. L'hypotension est l'opposé de l'hypertension et les personnes les plus touchées sont les éléments âgés des femmes enceintes atteints de diabète ou de problèmes cardiaques.
Un problème de basse pression n'est pas dangereux pour le système cardiovasculaire, contrairement à l'hypertension, mais les symptômes sont ennuyeux: troubles de la vision, étourdissements, maux de tête, troubles vagaux, évanouissement, fatigue et même insomnie. Un état d'hypotension ne doit pas être sous-estimé car il peut être dangereux pour la vie, car il peut provoquer un choc systémique, dans lequel les organes sont endommagés par le manque de flux sanguin.
Quelles sont les causes de basse pression?
La basse pression peut être causée par:
- Dilatation des petites artères (artériole) due aux toxines produites par les bactéries lors de certaines infections graves, certains médicaments, des lésions de la moelle épinière, des réactions allergiques (choc anaphylactique), certains troubles endocriniens;
- un volume sanguin insuffisant en raison de la déshydratation, des saignements ou de la maladie rénale;
- Certains troubles cardiaques (crise cardiaque, arythmie, tachycardie, valvulopathie, bradycardie, etc.);
- Certaines maladies (Parkinson, sclérose en plaques, etc.) peuvent affecter la pression artérielle.
La basse pression se produit également lorsque les nerfs qui transportent les signaux entre le cerveau, le cœur et les vaisseaux sanguins sont compromis par des troubles neurologiques appelés neuropathies autonomes.
Hypotension et malaise orthostatiques
Lorsqu'une personne passe rapidement de la position assise à la pression dressée, la pression artérielle dans les vaisseaux sanguins du cerveau diminue, provoquant une sensation temporaire d'étourdissement ou d'évanouissement. Ce phénomène est appelé hypotension orthostatique. Il peut être plus prononcé chez les personnes déshydratées, avec une température corporelle élevée (par exemple après un bain chaud), souffrant de certaines maladies ou qui sont restées couchées ou des sièges pendant de longues périodes.
Basse tension et tension chute: Que faire? Comment le restaurer?
Les médecins s'occupent de la cause de la basse pression et souvent, si le cœur est capable de gérer des liquides supplémentaires, ils sont également administrés par voie intraveineuse. Selon la cause des symptômes, les médecins pourraient conseiller de porter des chaussettes de compression élastiques qui couvrent le mollet et la cuisse pour aider à pousser le sang des veines des jambes et à monter vers le cœur.
Pour contrer la baisse de la tension artérielle, certaines précautions qui aideront à augmenter l'adoptent quotidiennement.
Porter des chaussettes de support
Si vous devez vous tenir longtemps, considérez l'utilisation des chaussettes de soutien, utilisés pour les varices, ils empêchent le sang de stagner dans les jambes et aident à limiter le risque de gêne.
Se reposer
Si vous êtes très fatigué, la solution la plus simple est le repos et mentir après les repas peut vous aider à avoir une bonne digestion et à corriger le flux sanguin, en vous souvenant de garder vos pieds levés.
Faire le bon mouvement
Pour éviter l'inconfort causée par une baisse de la tension artérielle, avant de faire de l'exercice pour prendre le temps de s'étirer, masser vos jambes et déplacer vos orteils, puis se lever lentement. Une activité physique modérée et régulière peut aider à améliorer la circulation sanguine en général.
Que manger lorsque la pression artérielle baisse?
Le sel aide à conserver l'eau dans les artères et contribue donc à augmenter la pression. Prendre suffisamment de quantités est essentiel pour réduire les problèmes de basse pression.
Que boire si la pression artérielle baisse?
Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. En plus de rester bien hydraté, essayant de limiter la consommation d'alcool, car son action dilate les vaisseaux et provoque une baisse de la pression et son effet diurétique risque une déshydratation aggravant et donc une hypotension. Si la pression artérielle baisse, boire du café ou du thé vert aide à stimuler la circulation pendant une courte période, mais à long terme, il peut déshydrater le corps.
Comment réagir en cas d'inconfort?
Si vous vous sentez faible, Bioscen assis ou allongé pour ajuster le flux sanguin, levant de préférence vos pieds pour pousser le sang vers le cerveau. Si cela n'est pas possible de s'asseoir, inclinez la tête en avant entre les jambes. Si nécessaire, desserrez les vêtements serrés et vaporisez l'eau sur le visage.
Basse pression artérielle ou baisse: quand est-il temps de s'inquiéter?
Généralement, la basse pression ne nécessite pas de traitement médical. La situation devient inquiétante lorsque les symptômes deviennent ennuyeux et affectent la qualité de vie de la personne (étourdissements, évanouissements, etc.) ou lorsque les gouttes de tension artérielle sont fréquentes. Le choc (qui se produit si la pression artérielle baisse suffisamment et reste faible, avec un dysfonctionnement conséquent de tous les organes) est une situation d'urgence qui nécessite une assistance médicale d'urgence.
Pression diastolique et systolique: deux mesures de la pression artérielle
La pression artérielle est déterminée par:
- la mesure de la pression artérielle systolique (le nombre le plus élevé ou maximum) qui correspond à la valeur de pression dans l'artère lorsque le cœur se contracte;
- Mesure de la pression diastolique (le nombre inférieur ou inférieur) qui correspond à la valeur de pression dans l'artère lorsque le cœur est au repos entre deux contractions.
La pression artérielle normale pour un adulte ne doit pas dépasser 135/85 mmHg (millimètres de mercure). Si la pression artérielle est inférieure à 100/60 pour les femmes et 110/70 pour les hommes, vous souffrez d'hypotension.
Au cours d'un examen médical, lorsque le médecin mesure la pression artérielle, les valeurs normales peuvent varier de 10 à 20 mmHg de mercure sous l'effet du stress et de l'anxiété …
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