Le Freddo de la saison hivernale affecte l’humeur et la vie santé intime provoquant des changements inévitables, en particulier pour les femmes.
Une enquête Census-Intimina impliquant plus de 5 000 femmes a enquêté sur certains changements que le froid peut déclencher. En fait, il y a une augmentation des douleurs menstruelles qui touche 30 %. Aussi la durée de la période changements comme le confirment les interviewés italiens, qui se plaignent qu’il dure plus longtemps ou, au contraire, moins que d’habitude. De plus, près de 6 femmes sur 10 déclarent souffrir de ballonnements et de gaz, tandis que 45% de migraines et 40% ressentent un sentiment d’anxiété.
Nous avons consulté le gynécologue sur les effets de la saison hivernale sur la santé intime féminine Manuela Farris.
Le Dr Farris confirme-t-il que les saisons et en particulier le froid peuvent influencer la tendance du cycle menstruel ?
Il existe des données intéressantes sur la façon dont les saisons peuvent affecter les douleurs menstruelles. Le temps froid, en particulier, peut entraîner une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut augmenter la douleur. Il existe également des interférences liées à une moindre exposition au soleil, ce qui peut entraîner une baisse de l’humeur.
La perception de la douleur change-t-elle avec le froid ?
La douleur fait partie des symptômes les plus fréquents dus à la contraction de l’utérus pour faciliter les menstruations avec une augmentation des prostaglandines qui provoquent une réaction inflammatoire pouvant provoquer des douleurs dans l’utérus mais aussi dans les organes voisins, comme la vessie et les intestins. Pendant la saison hivernale, la réponse des hormones est également compromise en raison de la production réduite de vitamine D.
De plus, par temps froid, nous avons tendance à uriner plus souvent. Comment venir?
La relation entre le froid et l’envie d’uriner explique pourquoi le corps doit maintenir la température constante à 36 degrés pour permettre à tous les organes de fonctionner dans des conditions optimales. Pour ce faire, le corps contracte les vaisseaux sanguins des extrémités périphériques (pieds et mains) afin d’apporter plus de sang au cœur pour le garder « au chaud ». Il augmente donc la pression artérielle, que le corps essaie d’abaisser, et le fait en éliminant les liquides en excès. Cependant, il ne faut pas confondre ce stimulus avec de petites pertes urinaires.
L’enquête Census-Intimina montre également que pendant la saison hivernale, les gens sont plus disposés à faire des choses sexe. Même si la constriction des vaisseaux sanguins produite par les basses températures n’est pas liée à l’excitation, il est nécessaire pendant la saison hivernale de rechercher plus de contact physique. Ce dernier produit la chaleur dont nous avons besoin.
D’après le sexologue Roberta Rossi beaucoup de gens voient leur désir s’envoler à cette période de l’année. Le sexologue rappelle que l’activité sexuelle a des effets importants sur la santé en général. En effet, il est capable de stimuler la production de dopamine qui neutralise la morosité des jours d’hiver. Augmente les immunoglobulines qui sont inestimables pour lutter contre les virus hivernaux.
