Combien de viande (blanc et rouge) pouvez-vous manger chaque semaine pour rester en bonne santé?
Les « Lignes directrices pour une nutrition saine » recommandent la consommation d'une partie de la viande rouge et…
Bon cholestérol (HDL), les aliments qui l'augmentent et ceux qui réduisent les valeurs du mauvais
Le fait d'avoir des niveaux élevés de cholestérol LDL est l'un des principaux facteurs de risque de…
Obésité, les personnes en surpoids perdent le plaisir de manger et cela peut les pousser à chercher plus de nourriture
Une alimentation riche en graisses et en sucres réduit un produit chimique cérébral lié à la gratification….
Trouvé le régime idéal pour vieillir en bonne santé: examen sur huit styles alimentaires
L'adhésion à l'un des modèles alimentaires sains a été lié à un vieillissement en bonne santé total:…
«Andrea Ghiselli Award», pour se souvenir du nutritionniste décédé il y a un an
Créé par l'Union italienne en collaboration avec la société italienne des sciences alimentaires, elle s'adresse à moins…
Faim « Hedononica », ce que c'est et comment le contraster pour vivre plus longtemps
Il existe trois types de faim, le plus « nocif » est celui du gang. Comment se nourrir pour…
Les légumineuses font-elles également bien sous forme de pâtes et de farine?
Ce sont des produits intéressants qui peuvent être pris en considération pour étendre le choix des aliments…
Les deux visages de la nourriture et de la faim: alimentation ou seulement un coup de tête? Le « test Apple »
Pour comprendre quand vous avez vraiment faim, vous devez connaître les trois mécanismes qui sont à la…
Troubles de l'alimentation: Dans le sport, ils frappent le double. Certaines disciplines à plus risque
Dans le domaine des sports, le trouble peut concerner l'obsession de la masse musculaire avec celle pour…
Bébés prématurés: protéger leur cerveau avec du soja, de l'huile d'olive et des graisses de poisson
Une étude dans le contexte du projet Mnesys, la plus grande jamais réalisée en Italie pour la…