Là ménopause c’est encore une phase tabou pour les femmes mais les hommes peuvent aussi être touchés par cette période de la vie et cela s’appelle andropause. Contrairement à la ménopause, qui est une étape obligatoire pour les femmes, l’andropause ce n’est pas obligatoire Pour les hommes.
La ménopause, qu’est-ce que c’est
Là ménopause est la période de la vie pendant laquelle les ovaires réduisent leur production d’hormones sexuelles (oestrogènes) : les menstruations cessent progressivement.La période de transition vers la ménopause est appelée préménopausepeut durer plusieurs années. Pendant la préménopause, les ovaires commencent à produire moins d’œstrogènes et de progestérone, ce qui peut entraîner des symptômes tels que Irrégularités menstruelles. Les femmes sont considérées comme ménopausées lorsqu’elles n’ont pas leurs règles à partir d’un an. Bien que pour la plupart des femmes, la ménopause survienne vers l’âge de 50 ans, elle peut survenir naturellement entre 40 et 55 ans.
Les différents symptômes
La ménopause provoque une grande variété de symptômes. Heureusement, la plupart des femmes ne sont affectées que par quelques-uns :
- les bouffées de chaleur;
- changements dans le cycle menstruel;
- les troubles du sommeil;
- troubles de l’humeur;
- peau, cheveux et vagin secs;
- incontinence urinaire;
- maux de tête, fatigue, prise de poids ;
- l’ostéoporose.
Le risque de maladies cardiovasculaires augmente après la ménopause. Dix ans plus tard, les risques encourus par les femmes sont aussi élevés que ceux encourus par les hommes du même âge.
Comment traiter les symptômes de la ménopause
Il existe plusieurs traitements disponibles pour soulager les symptômes de la ménopause et les la thérapie de remplacement d’hormone car la ménopause est l’une des plus courantes. Il consiste en une hormonothérapie oestrogènes et progestatifs pour remplacer les hormones sexuelles qui ne sont plus produites naturellement par les ovaires. Cependant, cette approche pharmacologique peut présenter des risques pour la santé, notamment une augmentation de la risque de cancer du sein et les maladies cardiovasculaires et doivent être utilisés avec prudence.
Des alternatives au remplacement hormonal de type i sont également disponibles phytoestrogènesqui sont des composés d’origine végétale à effets oestrogéniques. régimes spécifiques et exercice physique régulier peut réduire certains symptômes de la ménopause, en particulier la prise de poids et la santé des os. Le compléments alimentaires comme le football et le Vitamine D ils peuvent aider à prévenir l’ostéoporose, qui est une complication fréquente de la ménopause.
L’andropause, qu’est-ce que c’est ?
L’andropause c’est une condition associée à une diminution de l’hormone mâle testostérone. Elle est différente de la ménopause dans la mesure où la testostérone diminue et le développement des symptômes est plus progressif par rapport à ce qui se passe chez les femmes. Aujourd’hui à partir de 40-45 ans, il y a une diminution du taux de testostérone chez tous les hommes. Une personne souffrant d’andropause peut avoir une gamme de symptômes liés à la maladie et pourrait être à risque d’autres problèmes de santé graves tels quel’ostéoporose sans traitement approprié.
Les différents symptômes de l’andropause
Les hommes qui présentent des symptômes associés à l’andropause ont une quantité réduite de testostérone biodisponible dans leur sang. Ainsi, les tissus corporels stimulés par la testostérone en reçoivent moins, ce qui peut provoquer divers changements physiques et psychiques chez une personne, tels que sautes d’humeur ou fatigue.
Bien que les symptômes puissent varier d’une personne à l’autre, les symptômes courants des hommes qui traversent l’andropause comprennent :
- diminution du désir sexuel;
- difficulté à maintenir une érection;
- manque d’énergie;
- dépression;
- irritabilité et sautes d’humeur;
- perte de force et de masse musculaire;
- réduction de hauteur;
- inconfort ou gonflement des seins;
- augmentation de la graisse corporelle;
- bouffées de chaleur ou transpiration.
Les complications associées à l’andropause comprennent un risque accru de problèmes cardiovasculaires et d’ostéoporose (fragilité des os).
Quel traitement pour l’andropause
Lorsque la testostérone dosée est très faible, elle peut être complétée par injections de testostérone ou un gel, ce qui permet de soutenir le patient du point de vue hormonal. Cependant, l’andropause reste un phénomène minoritaire. Il souffre de la 2,1 % des hommes, et cette statistique dépend de l’âge. Ils sont 0,1% à développer une andropause entre 40 et 49 ans et le 5,1% entre 70 et 79 ans.
