Si nous parlions du stress une fois le travail, les engagements, les pensées pour les enfants ou pour les autres membres de la famille ont immédiatement été immédiatement passés. Maintenant si vous mentionnez
Le stress Le premier mot qui me vient à l'esprit est le « cortisol ». Nous sommes dans une autre mode promue et nourrie par les réseaux sociaux. Avez-vous un petit visage rond? Faute du cortisol. Avez-vous gagné quelques livres? Faute du cortisol. Dormez-vous mal? Faute du cortisol. Et cela pourrait être poursuivi. Alors, que devez-vous faire? Mais c'est évident: courez pour le mesurer! Et puis, tout aussi évidemment, essayant de le baisser avec les remèdes suggérés par le réseau, qui, comme on le sait, est tendance pour les endocrinologues qui connaissent bien tous les secrets de l'hypothalamus, l'hypophyse et les hormones produites par les glandes surrénales.
Soit dit en passant, les mêmes experts du dernier poste (plus que la dernière heure), cependant, sont certainement exemptés de conflits d'intérêts, bien sûr, ils ont également une connaissance complète des rôles respectifs des systèmes sympathiques et parasimpatiques. Cela semble un peu désagréable (bisse souhaité) de faire la partie des snobs, mais quand il le prend. Le cortisol est un acteur fondamental dans notre corps, mais, comme d'habitude, « se concentrer » uniquement sur un seul élément pour expliquer un vaste gamme de situations et penser à agir en conséquence, peut-être sans consulter un médecin dans les os de viande, est absurde. Le cortisol est un outil fondamental qui est joué dans un orchestre énorme et complexe, composé de nombreux autres outils avec lesquels il doit être convenu. « L'isoler » n'a pas de sens.
L'excès de cortisol, lorsqu'il est réel, peut être la cause et / ou l'effet, des conditions qui doivent être encadrées et traitées de manière organique. Si vous souhaitez alors approfondir le rôle du stress et ses effets sérieusement, comme vous pouvez lire sur Courrier de santé Du 7 septembre, nous pouvons également parler sérieusement de cortisol, étant donné qu'il est vraiment lié au stress chronique. Mais le stress chronique se fait face dans son ensemble, sans se tromper pour « l'abolir » d'une manière « cosmétique » suivant une autre mode promue par les réseaux sociaux.
