Les douleurs intercostales ils sont l’un des problèmes les plus récurrents pendant la saison froide.

Ils frappent quand on s’y attend le moins et sont très préoccupants car ils sont souvent confondus avec des problèmes plus graves tels que des symptômes de crise cardiaque qui menace notre santé cardiaque.

Quelles sont les causes de la douleur aux côtes

Ils se manifestent sous la forme de douleurs soudaines dans les côtes et la poitrine. Son origine est variée. En effet, les douleurs aiguës par lesquelles elles surviennent peuvent provenir des os, de l’estomac, des poumons ou même de l’estomac. Les causes varient en fonction des circonstances dans lesquelles elles se produisent et déclenchent le symptôme lui-même. Ils surviennent souvent après avoir tourné un effort physique excessif, après avoir attrapé un rhume dû à des changements brusques de température ou après avoir mangé. Ils peuvent également être causés par un trouble des voies respiratoires consécutif à une pneumonie, une pleurésie ou une toux persistante.

Parfois, ils surviennent avant que vous n’ayez de la fièvre ou une grippe saisonnière. Ces douleurs lancinantes peuvent également être déclenchées par un trouble gastrique récurrent, connu sous le nom de reflux gastro-oesophagien, qui s’accompagne souvent de douleurs thoraciques lancinantes et survient généralement après les repas ou le soir.

Que faire en cas de douleur aux côtes

massage

En cas de douleurs intercostales, le premier conseil que vous trouverez sur ce site est de comprendre avant tout l’origine du problème. Les experts conseillent de ne pas sous-estimer le problème après un pincement douloureux et leurs premières manifestations. Il faut donc avant tout éviter de faire des efforts physiques et se reposer le plus possible.

S’ils deviennent persistants et difficiles à gérer, le médecin traitant sera contraint de prescrire anti-inflammatoires et des analgésiques pour soulager la douleur et l’inflammation locale. Si la cause est une contracture musculaire due à un coup de froid ou à un effort excessif, le massages.

Parmi les remèdes naturels les plus répandus et sans doute les plus efficaces figure leGriffes du diable, connue pour ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. Dans ces cas, il est précieux à la fois sous forme de pommade et de gouttes à appliquer grâce à de légers massages et à répéter au moins deux ou trois fois par jour. Parmi les autres onguents d’origine naturelle très efficaces il y a lehuile d’arnica qui, dans ces cas, aide à soulager les douleurs thoraciques causées par les points de suture.

En particulier, le massage à effectuer dans la région thoracique doit être effectué avec une certaine délicatesse sans appliquer de pressions inutiles et gênantes. Il doit être effectué jusqu’à ce que la pommade ou la pommade soit complètement absorbée. L’un des remèdes de grand-mère très répandus pour résoudre ce problème lorsqu’il est lié à des troubles gastriques particuliers est de préparer une solution de citron et bicarbonate de soude. C’est tellement bon de rester au chaud et d’utiliser ensuite la bouillotte pour tenir sur la poitrine.

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