Les étapes nécessaires pour améliorer la prévention
Les programmes recommandés aujourd'hui sont fondamentaux, mais maintenant il existe des outils plus modernes et efficaces pour…
VIN COUPÉ: Question qui pousse. Quelles sont les caractéristiques et les avantages
Dans la section des « conseils intelligents », nous parlons du vin sans alcool, récemment autorisé par un décret…
Fertilité, contre les microplastiques violets et rouges sur la table: ils protègent le système reproductif
Dans les baies et, par exemple, différentes variétés de chou et de raisins pourraient cacher un chemin…
Mangez en bonne santé à l'âge mûr et vous vieillirez bien
Les résultats d'une étude suggèrent que différents modèles d'aliments sains peuvent favoriser un vieillissement sain dans les…
Le régime (sain) pour le test de costume n'existe pas, mais essayez avec ces conseils
Est-il possible de perdre 10 kilos en un mois? Et quatre? Voyons ensemble comment courir pour se…
La réduction des graisses pour perdre du poids est-elle une bonne stratégie?
Une alimentation saine nécessite la limitation des graisses saturées (très présentes dans les viandes grasses, les produits…
Politiques intégrées et investissements ciblés pour les soins de santé
Le rapport annuel ISTAT 2024 encadre la vieille et la nouvelle fragilité de la population. La santé…
Combien d'oeufs pouvez-vous manger par semaine? La récente littérature scientifique les a « réévaluées »
Les recommandations de consommation des sociétés scientifiques doivent toujours être lues dans le contexte alimentaire et en…
Interaction entre le café et les drogues: pour éviter les risques, une astuce du matin suffit
La caféine est métabolisée par des enzymes spécifiques dans le foie: les interactions dépendent de l'absorption différente…
Patate douce: riche en vitamine A, potassium et fibre. Toutes les propriétés nutritionnelles
La colonne « Smart Tips » énumère les avantages de la racine tubéreuse qui s'est imposée sur les marchés…