Dysenterie, quoi manger et aliments déconseillés

Il arrive à tout le monde dans la vie d’avoir un ou plusieurs épisodes de diarrhée. Ce terme désigne l’émission de selles liquides ou semi-formées plusieurs fois par jour. Dans la plupart des cas, le trouble n’est pas inquiétant car les causes sous-jacentes sont facilement diagnostiquées et simplement résolues.

Pensez, par exemple, à la classique « grippe intestinale » ou à une période de stress qui jette le bien-être de l’intestin en vrille. D’autres fois, cependant, le symptôme ne doit pas être négligé car il pourrait être l’expression de pathologies plus graves telles que l’inflammation intestinale. Selon sa durée, la diarrhée se divise en :

Aigu: si elle dure moins de deux semaines ;
Chronique: si elle dure plus de quatre semaines.

Les causes de la diarrhée

Les causes de la diarrhée sont nombreuses et varient selon le type de trouble, donc aigu ou chronique. L’apparition soudaine d’une diarrhée est généralement l’expression d’un gastro-entérite. L’infection peut être entretenue par des virus (rotavirus, norovirus), des bactéries (Escherichia coli, clostridium difficile, campylobacter, salmonella, shigella) et des parasites (giardia).

Ensuite il y a quelques drogues qui peuvent affecter le bien-être de l’intestin : notamment les antibiotiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les antiacides, la chimiothérapie, les statines et les laxatifs. L’anxiété ne doit pas non plus être négligée. En fait, l’intestin est considéré comme un deuxième cerveau et, à ce titre, absorbe les tensions et les exprime à travers une variété de symptômes. Les autres facteurs de risque sont les intolérances alimentaires, la consommation excessive d’alcool, l’appendicite et la radiothérapie.

La diarrhée chronique, en revanche, est souvent l’expression d’une inflammation intestinale telle que la maladie de Chron et la colite ulcéreuse. L’état phlogistique peut aussi être une expression de maladie coeliaque, une intolérance permanente au gluten qui touche 400 à 600 000 personnes en Italie. Le syndrome du côlon irritable mérite un chapitre à part, un trouble fonctionnel qui se manifeste également par du météorisme, des flatulences et des gonflements. D’autres causes possibles incluent la pancréatite, la maladie diverticulaire et le cancer du côlon.

Symptômes et conséquences de la diarrhée

Nous avons vu que la diarrhée se présente sous la forme de selles liquides, aqueuses ou mal formées. Selon la cause déterminante, d’autres symptômes peuvent être présents tels que : crampes abdominales et abdominales, nausées, vomissements, perte d’appétit, maux de tête et fièvre. La conséquence la plus redoutable est la déshydratation qui se manifeste par :

Bouche collante;
La soif;
Peau sèche;
Fatigue;
Yeux enfoncés;
Tachycardie;
Crampes musculaires;
Vertiges;
Se sentir étourdi.

La diarrhée n’est pas grave en soi et disparaît généralement en deux à quatre jours. Cependant, certaines manifestations doivent être signalées rapidement à votre médecin. Entre ceux-ci : sang dans les sellesperte de poids, diarrhée nocturne, vomissements persistants, selles foncées.

Thérapie et nutrition pour la diarrhée

La diarrhée se termine généralement sans aucun traitement en quelques jours. Le antidiarrhéiques le rendre moins gênant mais doit être prescrit par le médecin. En cas de douleurs intenses au ventre, il est recommandé de prendre antispasmodiques qui détendent les muscles lisses du côlon. Le paracétamol est utile pour abaisser la température corporelle en cas de fièvre.

Quelle que soit la cause du trouble, la déshydratation doit toujours être prévenue par une nutrition adéquate. Dans les 12 à 24 premières heures, une alimentation liquide à base d’eau simple ou de thé décaféiné est suffisante. Non au café et aux boissons sucrées. Après une journée, ils peuvent être consommés aliments faciles à digérer et pauvre en fibres. Allez-y donc :