LE réseaux sociaux ils font désormais partie de la vie quotidienne de chacun depuis des années, mais surtout les plus jeunes ont tendance à en abuser et à absorber la partie la plus négative inspirée par des modèles incorrects et des comportements ayant des effets négatifs sur l’esprit : c’est l’alarme qui vient d’une enquête organisée par l’Association Nationale des Addictions Technologiques, du Gap et de la Cyberintimidation en collaboration avec Skuola.netportail pour les étudiants.
Des chiffres inquiétants
L’échantillon examiné portait sur les habitudes de 1 668 enfants âgés entre 9 et 19 ans, dont 44% ont au moins trois comptes sociaux sur leurs appareils (Facebook, Instagram, Tik Tok) et l’utilisation quotidienne moyenne se situe entre deux et trois heures par jour. Jusqu’ici tout va bien s’il n’y avait pas le « côté obscur » qui s’insinue dans l’esprit de beaucoup d’entre eux, comme c’est le cas dans 75% des cas de cette tranche d’âge qui compare son corps à celui montré par les influenceurs et près de la moitié ont déclaré avoir modifié leur alimentation pour essayer de ressembler davantage à leurs idoles. Le principal problème est donc caractérisé par cette image du corps parfait avec 31% ayant essayé de imiter régimes et entraînements proposés par des influenceurs.
Alarme familiale et addiction
Bref, ces modèles médiatiques sont trop souvent pris à l’image et à la ressemblance de milliers de mineurs qui changent de comportement et de mode de vie. Les familles ignorent souvent ce qui se passe mais dans 50% des cas, elles ont cependant imposé la suppression de leurs comptes à leurs plus jeunes enfants qui ont tenté de contourner l’obstacle en créant de faux profils pour éviter d’être découverts (65% des cas). . Limiter le temps que les jeunes passent sur les réseaux sociaux est très compliqué pour une raison « une potentielle dépendance technologique. Cet aspect, souvent sous-estimé, nécessite une plus grande attention et compréhension de la part de chacun, pour éviter des conséquences à long terme sur santé mentale« , a expliqué Giuseppe Laveniapsychologue, psychothérapeute et président de l’Association Nationale Di.Te.
Quelles contre-mesures
Puisqu’il devient très compliqué d’interdire l’utilisation des réseaux sociaux, le conseil de l’expert est de « orienter nos enfants vers une plus grande conscience, à traverséducation numérique. Ce qui, compte tenu de la tendance, devrait devenir une raison pour enseigner dès l’enfance dans les écoles« . Tout n’est pas négatif : 27% des personnes interrogées ont déclaré que de nombreux sujets d’actualité ont été appris sur les réseaux sociaux. Cependant, le « modèle de l’influenceur » n’est pas bon car il signifierait que « il n’y a plus autant de modèles forts dans la vie hors ligne. En outre, cette tendance non seulement déforme la perception de la réalité, mais alimente également une insatisfaction constante et une potentielle insécurité dans l’image de soi, avec toutes les conséquences qui peuvent en découler sur le bien-être psychologique des jeunes, déjà mis à rude épreuve par le les événements de ces dernières années et leurs relations futures« , souligne Lavenia.
L’impact de ces faux modèles est si négatif que jusqu’à 40% des très jeunes interrogés déclarent avoir essayé « sentiments de dépressionl’anxiété, la jalousie et l’envie, révèle une vulnérabilité psychologique« . Lorsqu’on leur a demandé clairement si l’utilisation des médias sociaux peut compromettre les capacités et le bien-être de l’esprit, 81 % ont déclaré que tout dépend de l’utilisation qui en est faite, mais un sur cinq a admis franchement que cela peut à faire des compromis votre bien-être mental. Beaucoup d’entre eux évitent même de quitter la maison si leur physique ne correspond pas aux influenceurs concernés. « L’environnement numérique, bien que virtuel, a des effets réels et profonds sur le bien-être psychologique des jeunes. Il est de notre devoir en tant qu’adultes et en tant que société dans son ensemble d’aider les enfants à naviguer dans ces espaces numériques de manière plus sûre et plus efficace, tout en favorisant une estime de soi forte et résiliente.« , conclut Lavenia.
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